9月1日是第16个“全民健康生活方式日”，今年的活动主题是“三减三健、健康相伴”。三减即减盐、减油、减糖，三健即健康骨骼、健康口腔、健康体重。

活动现场，工作人员为市民测量血压，科普健康的生活方式，倡导“每个人做自己健康第一责任人”理念，提高健康意识，提升全民健康素养，为健康衡东建设贡献力量。

“这个三减三健活动主要是针对慢性疾病，如高血压、糖尿病等，提倡四‘要’，一要合理膳食；二要适量运动；三要戒烟戒酒；四要心理平衡。”洣水镇卫生院院长董雪竹说。

据了解，结合我县正在打造基层中医药示范县，此次宣传活动，还将健康科普内容纳入中医的健康理念、养生保健观念，为创建活动奠定群众基础。